Retraite Yoga & Mieux-être 4 jours
Vivez l'expérience d'un séjour bien-être au cœur de la nature provençale dans un superbe domaine privatisé pour l'occasion. Laissez vous guider par notre équipe de professionnelles afin de prendre de nouvelles bonnes habitudes et de vous échapper de votre quotidien lors de ce séjour hors du temps.
Retraite Yoga & Mieux-être
Du Jeudi 11 au Dimanche 14 Mai 2023
Arrivée Jeudi 11 Mai à 15H00
Installation dans les chambres, présentation du lieu et du programme autour d'une collation saine & bio
Cours de Yoga et respirologie de 16H30 à 18H30
Relaxation & méditation du soir de 18H30 à 19H30
Dîner léger & végétal à 20H00
Echanges avec Sonja, notre naturopathe, durant le repas.
Vendredi 12 Mai :
Réveil Yoga de 8H30 à 9H30
Petit déjeuner vitalité à 9H30
Fitness postural à 10H00 avec notre posturologue
Cristal Asanas à 11H00 (exclusivité L'Endroit Wellness pour une detox émotionnelle)
Déjeuner complet hypotoxique à 12H00 Entrée - plat - dessert
Temps libre et massage inclus : tourisme, piscine, lecture, sieste..
Moment d'échange "améliorer son hygiène de vie" à 17H00 avec notre naturopathe
Yoga du dos à 18H00 avec notre posturologue
Dîner léger & végétal à 19H30
Samedi 13 Mai :
Réveil Yoga de 8H30 à 9H30
Petit déjeuner vitalité à 9H30
Marche Afghane de 10H15 à 11H45
Déjeuner complet hypotoxique à 12H00 Entrée - plat - dessert
Temps libre et massage inclus : tourisme, piscine, lecture, sieste...
Cours de Yoga à 18H00
Dîner léger & végétal à 19H30
Dimanche 14 Mai :
Réveil Yoga de 8H30 à 9H30
Petit déjeuner vitalité à 9H30
Renforcement musculaire à 10H15 avec notre coach sportive & posturologue
Déjeuner complet hypotoxique à 12H00 Entrée - plat - dessert
Départ à 14H00
Vous aurez l'opportunité pendant le séjour de poser toutes vos questions afin de recevoir les conseils personnalisés de nos spécialistes : Sonja notre naturopathe experte en alimentation saine et Nicole notre professeure de yoga, coach sportive & posturologue
Tarifs printemps 2023*:
1150€ en chambre individuelle avec salle d'eau privative
950€ par personne en chambre double ou triple avec salle d'eau privative
*Avec 1h de soin du visage ou de massage personnalisé inclus par personne pendant le séjour
Le linge de toilette est fourni dans chaque chambre et nous prêtons les tapis et autres accessoires de yoga
Découvrez l'hébergement en images ci-dessous
HEBERGEMENT DE CATEGORIE PRESTIGE
Au cœur du parc naturel régional du Luberon, ce mas provençal magnifiquement rénové date du 18ème siècle. La maison bénéficie d'une position élevée et offre une vue panoramique exceptionnelle sur la campagne environnante, les monts du Vaucluse et le Mont Ventoux. L'Endroit Wellness privatise ce domaine pour votre tranquillité et votre plus grand plaisir !
