Retraite Yoga & Bien-être de Septembre
Retraite yoga au cœur de la nature provençale dans une propriété privée privatisée pour l'occasion. Le Mas des cigales est situé dans un environnement privilégié, tout proche du village de Gordes...
Retraite yoga & bien-être
Du Jeudi 22 au Dimanche 25 Septembre 2022
Arrivée Jeudi 22 septembre à 15H00
Installation dans les chambres, présentation du lieu et du programme autour d'une collation saine & bio
Cours de Yoga et respirologie de 16H30 à 18H30
Méditation du soir de 18H30 à 19H00
Dîner léger & végétal à 19H30
Echanges avec Sonja, notre naturopathe, durant le repas.
Vendredi 23 septembre :
Cours de Yoga de 8H30 à 9H30
Petit déjeuner vitalité à 9H30
Cours de yoga et souplesse posturale à 10H30
Déjeuner complet hypotoxique à 12H00
Entrée - plat - dessert
Temps libre ou massage inclus : balade, lecture, sieste, tourisme...
Echanges et conseils autour de la naturopathie à 17H00
Cours de Yoga de 18H00 à 19H00
Dîner léger & végétal à 19H30
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Samedi 24 septembre :
Cours de Yoga de 8H30 à 9H30
Petit déjeuner vitalité à 9H30
Marche en conscience de 10H15 à 12H00
Déjeuner complet hypotoxique à 12H30
Entrée - plat - dessert
Temps libre ou massage inclus : balade, lecture, sieste, tourisme...
Cours de Qi Gong à 17H00
Séance de Cristal Yoga de 18H00 à 19H00
Dîner léger & végétal à 19H30
Dimanche 25 septembre :
Cours de Yoga de 8H30 à 9H30
Petit déjeuner vitalité à 9H30
Cours de renforcement musculaire à 10H30
Déjeuner complet hypotoxique à 12H00
Entrée - plat - dessert
Départ à 14H00
Tarifs Septembre 2022*:
1080€ en chambre individuelle avec salle d'eau privative
1020€ en chambre individuelle avec salle d'eau indépendante à partager (avec une seule autre personne seulement)
980€ par personne en chambre double avec salle d'eau privative
*Avec 1h de soin du visage ou de massage personnalisé inclus par personne
HEBERGEMENT DE CATEGORIE PRESTIGE
Au cœur d'une magnifique nature préservée, cet ancien mas entièrement rénové sera privatisé pour votre tranquillité et votre plus grand plaisir !
