Retraite Yoga & Bien-être de Septembre

Retraite yoga au cœur de la nature provençale dans une propriété privée privatisée pour l'occasion. Le Mas des cigales est situé dans un environnement privilégié, tout proche du village de Gordes...

Retraite yoga & bien-être

Du Jeudi 22 au Dimanche 25 Septembre 2022

Arrivée Jeudi 22 septembre à 15H00

Installation dans les chambres, présentation du lieu et du programme autour d'une collation saine & bio

Cours de Yoga et respirologie de 16H30 à 18H30

Méditation du soir de 18H30 à 19H00

Dîner léger & végétal à 19H30

Echanges avec Sonja, notre naturopathe, durant le repas.

Vendredi 23 septembre :

Cours de Yoga de 8H30 à 9H30

Petit déjeuner vitalité à 9H30

Cours de yoga et souplesse posturale à 10H30

Déjeuner complet hypotoxique à 12H00

Entrée - plat - dessert

Temps libre ou massage inclus : balade, lecture, sieste, tourisme...

Echanges et conseils autour de la naturopathie à 17H00

Cours de Yoga de 18H00 à 19H00

Dîner léger & végétal à 19H30

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Samedi 24 septembre :

Cours de Yoga de 8H30 à 9H30

Petit déjeuner vitalité à 9H30

Marche en conscience de 10H15 à 12H00 

Déjeuner complet hypotoxique à 12H30

Entrée - plat - dessert

Temps libre ou massage inclus : balade, lecture, sieste, tourisme...

Cours de Qi Gong à 17H00 

Séance de Cristal Yoga de 18H00 à 19H00

Dîner léger & végétal à 19H30

Dimanche 25 septembre :

Cours de Yoga de 8H30 à 9H30

Petit déjeuner vitalité à 9H30

Cours de renforcement musculaire à 10H30

Déjeuner complet hypotoxique à 12H00

Entrée - plat - dessert

Départ à 14H00


Tarifs Septembre 2022*: 

1080€ en chambre individuelle avec salle d'eau privative

1020€ en chambre individuelle avec salle d'eau indépendante à partager (avec une seule autre personne seulement)

980€ par personne en chambre double avec salle d'eau privative

*Avec 1h de soin du visage ou de massage personnalisé inclus par personne

HEBERGEMENT DE CATEGORIE PRESTIGE

Au cœur d'une magnifique nature préservée, cet ancien mas entièrement rénové sera privatisé pour votre tranquillité et votre plus grand plaisir !